Découvrez mes prestations en psy-sophrologie

Gestion du stress

Soulagez votre esprit ! Découvrez comment la sophrologie peut transformer votre gestion du stress, en vous offrant des techniques de relaxation profonde et de renforcement mental.

Séance collective

Rencontrez, partagez, évoluez ! Profitez des avantages thérapeutiques combinés de la sophrologie et de la psychologie lors de stimulantes séances collectives, favorisant entraide et développement personnel.

Pour les enfants

Un départ serein vers un bel avenir ! Explorez les innombrables bienfaits de la sophrologie et de la psychologie adaptées aux enfants, encourageant confiance, concentration et croissance équilibrée.

En entreprise

Stimulez vos performances au travail ! Améliorez le bien-être global de votre entreprise avec des sessions de sophrologie et de psychologie ciblées, visant productivité accrue, communication fluide et climat positif.

Thérapie de couple

Ravivez l’harmonie dans votre relation ! Retrouvez complicité et compréhension mutuelle grâce à des thérapies de couples innovantes associant sophrologie et psychologie, pour fortifier votre lien affectif durablement.

Pourquoi la psychologie ?

Vous traversez un moment difficile comme un deuil ou un passage compliqué dans votre couple ? Vous vous sentez perdu ? Vous avez envie de reprendre le contrôle de vos pensées, de vos émotions, ou au contraire, de lâcher prise ? Stress, angoise, anxiété, trouble du sommeil, deuil, phobie sont des pathologies que vous ressentez ? Si vous êtes arrivé(e) sur ce site, peut-être est-ce parce que vous avez besoin de parler et d'être écouté

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Explorez les Bienfaits de la Sophrologie

Bien plus qu'une technique de relaxation, la sophrologie consiste à acquérir une maîtrise de soi pour mobiliser nos ressources internes afin d'optimiser nos capacités : la confiance, la maîtrise et l'estime de soi. En séance individuelle ou collective, vous apprendrez à canaliser vos émotions, modifier vos pensées ou vos comportements invalidants afin de vous aider dans vos difficultés.

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Sylvain Vaillant, diplômé en sophrologie

Psy-sophrologue, diplômé en psychopathologie, psychologie clinique et formé à la Sophrologie, je vous reçois en consultation individuelle ou collective dans mon cabinet situé au 21, route de Paris à Abbeville ou au Centre de Soin de Feuquières-en-Vimeu.

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